ホットヨガのレッスンに必ず必要なもの…それは水。皆さんはどうしていますか？
・毎回ミネラルウォーターを買っていく
・買い置きのミネラルウォーターをマイボトルに移して
・ウォーターサーバーからボトルに水を汲んでいく など…
いろいろあるかと思いますが、
LAVAでは「水素水マンスリーメンバー」という水素水が出るウォーターサーバー利用の定額コースがあります！
「水素水…そこまでしなくてもいいんじゃない…？」
「水に月1200円払うのもなあ…」
「実際どうなの…？」
そんな疑問をお持ちのあなたに、「1年水素水サーバーを利用して分かったこと」をお届けします！！
ホットヨガに通い続けるPOYOが実際に１年間利用して分かったメリットとデメリットが分かります。そして、なぜ利用をやめたのか…もわかっちゃいます！
迷っている方は参考にしてみてくださいね！
■ホットヨガの必需品「水」
ホットヨガのレッスンには水は必需品です。
なぜかというと、ホットヨガのレッスンは普通のヨガに比べ大量に汗をかきます。そのため脱水状態にならないためにも水分補給は必須です。
１時間のレッスンで用意する量は１L程度が推奨されることが多いようです。
最初はそんなにいるのかなあと思っていましたが、体験レッスンに行って悟りました。
必要です。大量に汗をかきます。飲まないと干からびます。
でも、「毎回水を用意していくの」って手間がかかりますよね…
意外と面倒なんです、これが。
そこで便利なのが「水素水マンスリーメンバー」です！
便利なLAVAの水素水マンスリーメンバー
LAVAではオプションでウォーターサーバーを利用できるサービスがあります。
水素水は飲み続けることで、スッキリする、元気になるなど多くの効果が期待できます！○ 月額：1,111円（税込1,200円)[月額制]○ 初回費用：月会費2ヶ月分：1,111円（税込1,200円)[当月分は無料]○ 専用バッグ料金：1,155円（税込1,270円) ※LAVA公式サイトより。
専用のバックを使用して、水素水が飲み放題です。
なんと、レッスン前も、レッスン後も、レッスンを受けない日も利用できます！
レッスン後も利用できるというのはうれしいですね♪
POYOは約１年間この水素水のオプションを使っていました。
なぜオプションを申し込んだかというと…ちょうど入会特典で１年間無料だったので利用していたという感じです。
とにかく「楽」？ 水素水サーバーを実際使ってみて分かったメリット
①持っていく荷物が軽い
水を１L持っていこうと思うと、１㎏荷物が重くなります。私は車で通っているので荷物の量はそこまで気にしなくてもよいはずですが、やっぱり少しでも軽いほうが移動しやすいのでこれはよい点だと思いました。電車や徒歩などで通っていたら、これは大きなメリットだと思いますし、きっと今も継続していたと思います。
②水の心配をしなくてよい
専用バックだけポイっとバックに入れてしまえばOKなので、「水を持って行かなきゃ」と気にかける必要がなく、気持ちが楽でした。
バック（ボトル）入れなきゃ、という気持ちにはなりますが、「バック（ボトル）取り出して水を入れて、荷物に入れる、」という手間が、「バックに放り込むだけ」という１ステップになるだけでもずぼらで大雑把な私にはちょうどよかったです。
両方のメリットを合わせると、とにかく「楽」ということです。水素水の効果のほどは、個人的には正直よくわかりませんでしたが（一緒に通っていた知り合いは、汗のかきかたが違う！と言っていました）、楽さ、という点で利用してみるというのもありだなと思いました。
■水素水サーバーメンバーで実際に感じたデメリット
①やや割高？
月額1200円として、週に１回、月４回通いレッスン前後１日２回利用すると、1Lあたり150円。ノーブランドの安いミネラルウォーターよりは若干割高な感じもします。
ただ、週2回、月8回通うとなると75円（1Lあたり）とコストも下がってくるので、通う回数が多いほどお得になりますね！
②バックは定期的な交換が必要
軽くて持ち運びやすい専用バックですが、劣化するので定期的な交換が必要です。バックは1枚1200円ちょっと、３か月に一回の交換が推奨されています。この費用も1Lあたりの価格に入ってくると思うとやっぱり割高な気もしてきます。
LAVAの公式オンラインショップでは水素水サーバーで使える専用のボトル（こちらは交換の必要はありません）も販売されていて、こちらを使用すればバックの費用は掛からないので長く通う方はこちらがおすすめです。
■水素水マンスリーはこんな人におすすめ
- 電車通勤で会社帰りにヨガに通っている。
- とにかく荷物を少なくしたい
- 水素水の効果が気になる
- 少しコストをかけても楽をしたい
- ミネラルウォーターを利用したい
「電車や徒歩などで通っていて、荷物を持って移動する距離が長い方」にはとっても便利なシステムかなと思います！週４回レッスンを受ける場合でも、ミネラルウォーターをどこかで購入するとしたら、安いものを買っても差は数十円～数百円程度なのでそこまで大きなコストにならないのはないでしょうか。
荷物を軽くできて、お水の心配をせず手軽にレッスンに迎えるので、「私のようなずぼらな人」にもおすすめです。
また通う回数が多い方も、１回あたりのコストは安くなるのでおすすめです！
逆に、
・家にすでにウォーターサーバーがあってそれを使えばよい
・少しでも安くヨガに通いたい
・月に通う回数が少ない
という方は、自分で用意したり、ミネラルウォーターをその都度購入するほうが良いかもしれません。
POYOが水素水マンスリーをやめた理由
私がやめたきっかけは、コロナで休会していたらその際に自動で解約になってしまっていたからです。また、なんだか割高なような感じがしていて、平日は会社のある建物に無料で利用できるウォーターサーバーがあるのでそこで水を入れていけばいいという結論に至ったためです。
ただ、１L入る水筒ってめちゃくちゃスポーツ向けのごついやつしかなかったので、LAVAオリジナルの１Lのボトルを買いました。モノトーンやパステルカラーのシンプルなデザインで表面もマット仕様でおしゃれなので気に入っています。
保温性はあまりありませんが、あまり身体を冷やしたくないのでちょうどよいです。
■まとめ
・ホットヨガのレッスンには水は必須
・水素水マンスリーのメリットは、「荷物が軽い」「水の心配をしなくてよい」
・デメリットは「やや割高」「バックの交換費用が掛かる」
・荷物を軽くしたい人、移動距離が長い人や通う回数が多い人にはお勧め
POYOのまとめ
なんだか割高な気がしてやめてしまいましたが、1回あたりの費用にしてみるとそこまで高くないということに気づけました。（毎回水を買うことを思えば）安定して回数通えるようになったら、手間を考えるともう一度マンスリーメンバーに登録してもいいかもしれないなと思いました。
今は車でスタジオまで通っているので荷物の量はあまり変わらないけど、電車で通勤途中に通っていたら、マンスリーのほうが便利なので利用しようと思います。また、考えることを一つ減らせるのはよいことですね。
本当は家にウォーターサーバーがあったら便利なんだろうな…
以上、参考になるとうれしいです♪
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